Wer sich freiwillig für andere engagiert, braucht manchmal vielleicht Zeiten und Orte, an denen der eigene innere Akku wieder aufgeladen wird und die persönlichen Lebens- und Glaubensfragen im Mittelpunkt stehen. Mit Besinnungstagen und Exerzitien bietet das Bistum Münster hierfür Möglichkeiten. 

Besinnungstage

• Besinnungstage finden generell in Gruppen statt, wobei sich Zeiten in der Gruppe und für sich selbst dabei abwechseln.  
• Die Themen und Formen sind vielfältig. Es geht aber immer darum, dass man durch die Beschäftigung mit einem Thema oder einer Frage mehr zu sich selbst findet und neue Impulse für den eigenen Glauben erhält.

Exerzitien

• Exerzitien sind eine spezielle Form von Besinnungstagen und dauern mehrere Tage. Sie können allein oder in einer Gruppe gemacht werden.  
• Es geht darum, in die persönliche Gottesbeziehung tiefer hineinzuwachsen. Folgende Elemente gehören dazu: Schweigen, Auseinandersetzung mit biblischen Texten, persönliches Beten, Teilnahme an Gottesdiensten, tägliches Gespräch mit einem qualifizierten Exerzitienbegleiter oder einer qualifizierten Exerzitienbegleiterin.

Das Bistum Münster fördert religiöse Maßnahmen finanziell. Die Mindestteilnehmendenzahl beträgt acht förderberechtigte Personen, wobei begründete Ausnahmen möglich sind. Die Möglichkeit einer solchen Ausnahme ist mit Blick auf die Größe der Beauftragten- und Leitungsteams gegeben, sodass eine Förderung beantragt werden kann. Exerzitien können unter bestimmten Bedingungen auch bereits ab einer Person gefördert werden. Nähere Informationen zum Thema „Finanzielle Förderung“ finden Sie auf der Website des Bistums und in den Förderrichtlinien.

Geistliche Begleitung bietet Erwachsenen einen geschützten Raum für persönliche Gespräche auf Augenhöhe. Sie lädt dazu ein, das eigene Leben mit seinen Fragen, Herausforderungen und Sehnsüchten im Licht des Glaubens zu betrachten, neue Orientierung zu finden und den eigenen spirituellen Weg bewusst zu gestalten.

• Geistliche Begleitung ist ein seelsorgliches Gesprächsangebot für alle Menschen ab 18 Jahren.  
• In den Begegnungen können alle Bereiche des Lebens vorkommen und auf die eigene Weise spirituell betrachtet werden.
• Geistliche Begleitung geschieht in regelmäßigen Einzelgesprächen. Zu Beginn wird ein individueller Zeitraum für die Begleitgespräche vereinbart. Sie finden dann meist monatlich statt und dauern etwa eine Stunde.  
• Es gilt absolute Vertraulichkeit und die Gespräche sind kostenfrei.
• Im ganzen Bistum Münster verteilt gibt es über 80 dafür qualifiziert ausgebildete geistliche Begleiterinnen und Begleiter. 

Auch Menschen mit Behinderungen engagieren sich freiwillig. Teilgabe als Teilhabe am freiwilligen Engagement braucht immer Barrierefreiheit und manchmal auch Assistenz. Zur Beantragung von Assistenz gibt es einen Leitfaden der Fachverbände für Menschen mit Behinderungen. 

Das Ehrenamtsportal der Caritas ist eine digitale Plattform, die es Ehrenamtlichen und Einrichtungen ermöglicht, schnell zueinander zu finden.